Meditaciones
Mindfulness

  1. Home
  2. /
  3. mindfulness-benidorm
  4. /
  5. meditaciones mindfulness

Meditaciones Mindfulness


Meditaciones guiada por Virginia Barba


Poesía declamada por Virginia Barba


Meditaciones


La práctica

meditaciones mindfulness
  • Tomar conciencia
  • Del momento presente (no del pasado o del futuro) y
  • Con aceptación (sin sensación de apego o rechazo)
  • Un entrenamiento del cuerpo y la mente
  • Una herramienta terapéutica y
  • Un estado pleno de conciencia

Reserva tu consulta de psicología online aquí, envíanos un mensaje por whatsapp o llámanos al 677 82 13 54

Share This
Scroll to Top